in Hemmingen

Spinning im Fitness Park!

Spinning ist ein fundiertes Trainingsprogramm, einerseits mit radsportspezifischen und anderseits mit vielen ergänzenden Trainingsmethoden, das Körper und Geist einschliesst.
Spinning bietet die Möglichkeit in verschiedenen Energiezonen seine individuelle und vorher festgelegte Belastung zu finden.
Dieses Zusammenspiel aus Ausdauer, Kraft, Technik, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Komponenten mentaler Aspekte macht das Spinning Programm so einzigartig.

edge